Bisheriger Verlauf des Sommertrainings, Vorbereitung DM 10km Strasse
Nachdem ich im Mai noch 287 Laufkilometer zu Buche stehen hatte, konnte ich diese im Juni und Juli mit 460 und 472 deutlich erhöhen. Dabei war es für mich wichtig,...
Nachdem ich im Mai noch 287 Laufkilometer zu Buche stehen hatte, konnte ich diese im Juni und Juli mit 460 und 472 deutlich erhöhen. Dabei war es für mich wichtig,...